SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • [...] z takiego połączenia. (efekt anaboliczny, siła, masa mięśniowa) Test wiadomo, standard i podstawa w cyklu. (masa, siła, aromatyzacja ) Bold jako ubicie i kontrola e2, apetyt , dodatkowy anabolik Deka głównie masa, anabolik Master jako dht, głównie samopoczucie na nandro i boldzie, gęstość To są moje cele z każdego środka Profilaktyka [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2023-05-28 22:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120g (3 kromki) z 2 jajkami (120g)+ ser gouda (20g) Przed treningiem Ryż biały 100g+filet 100g+ Oliwa z oliwek kieliszek (30g) Po treningu (w tedy mam najmniejszy apetyt ) koktajl z twarogu półtłustego 150g+banan 200g (1 duży)+Płatki owsiane 100g(około szklanki)+1 jajko(surowe )+Kako do smaku lub coś innego Oliwa z oliwek (30g) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-12-29 01:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Potem to była masakra, antybiotyki wyniszczyły mi organizm, bule kolan, pleców. Ciężko było się wziąć za siebie. Przed chorobą ważyłem 93 kg., przytyłem 20 kg. Mam duży apetyt, uwielbiam słodkie. Teraz robię sobie wyrzeczenia i nie jem słodkiego. Nie zależy mi na wadze. Chcę po prostu w chwili obecnej spalić tkankę tłuszczową szczególnie z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2014-01-11 14:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna dyskusja, porady, nie ułożenie diety ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w obiedzie? 2. Co można ustanowić za posiłek po posiłku potreningowym, a dopiero kolacja w postaci twarogu i np oliwy i maślanki, bądź jogurtu. To wynika z tego, że mam duży apetyt zwłaszcza, gdy się uczę i ćwiczę jeszcze. Co po za tym można jeść jeszcze poza twarogem na kolację? 3. Gdy mam dni nie treningowe, posiłek po treningowy wywalam, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-01-06 13:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta sajdy? :(

    Temat
    Doping

    [...] to jest nei do pomyslenia, albo mi sie cos wkrecilo albo kurva nie wiem jestem lekko zalamany bo bardzo sie nakrecilem na ten cykl a tu takie cos :/ juz pomine fakt ze apetyt bardzo spadl wrecz jest zerowy , ale to mozna jakos przezyc w porownaniu do tego co czulem. co robic? odstawic calkowicie i za np tydzien sprobowac chociaz 10 mg z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2010-02-23 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie. Co robić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( 30-40 minut, przy najcięższym obciążeniu pedałów). Posiadam też białko: Trek Nutrica - Protein Gainer. Kolega zalecał mi brać to po aerobach, więc tak robię. Zaspokaja mój apetyt, który często na wieczór wzrasta. Chcę teraz jeszcze dokupić sobie L-karnitynę i Glutaminę. Chciałbym wiedzieć, jak powinienem to robić. W chwili obecnej, pracuję co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-02-25 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synefryna

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] Synefryna wraz z oktopaminą (drugi składnik gorzkiej pomarańczy) są agonistami receptorów adrenergicznych. Przypisuje się im właściwości termogeniczne i działanie hamujące apetyt, jednak brakuje badań które potwierdzały by jednoznacznie mechanizm działania w/w. W suplementacji sportowej synefrynę stosuje się wraz z kofeiną, polifenolami z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5623 Data: 2011-11-16 22:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta razak serce

    Temat
    Doping

    [...] (jendak było to raczej spowodowane tym że trzymałem diete i ogólnie jadłem dużo więcej + 2 razy dziennie wpc,z resztą takie wahania wagi zdarzają się w ciągu doby) , jednak apetyt nie wzrósł niemal w ogóle a siła też jakoś zauważalnie się nie zwiększyła więc odstawiłem. Ok. 3 miesiące po 'cyklu' zrobiłem sobie EKG (przy okazji robienia badań do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2013-01-31 09:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MadZonk - This is survival of the fittest - Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] teraz udało mi się to na dłużej i oby tak dalej, zaczynałem z ok 87kg, 96cm w pasie i bfem ok 26%. Treningami i dietą osiągnałem dużo i chce jeszcze więcej a jak wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia ;) About Mad: -Damian -21 lat -173cm wzrostu -82cm pas -37 bic -102 klatka -waga 76 / BF ~ 13-14% -staż 4 miesiące Dieta: Zbilansowana ideał [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2014-01-26 20:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeżak pod każdym względem :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w rachubę dopiero godz.19-20.00 no i siłownia nie wchodzi w grę prosiłbym raczej ćwiczenia w stylu wolnoć tomku w swoim domku :) mam też niedobory witamin i bardzo słaby apetyt wystarcza mi jeden lub dwa posiłki dziennie :( z góry dziękuję za jakiekolwiek porady Zmieniony przez - BuczU w dniu 2012-09-02 14:45:35 Zmieniony przez - BuczU w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2012-09-02 14:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taka dieta będzie odpowiadnia?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i banan, albo inny owoc, kolacja roznie przewaznie bialko olimp. powiem szczerze nie zawsze mam czas na tyle gotowania i przyzadzania najgorsze jest to ze nie zawsze mam apetyt. czy jestem w stanie zrobic mase miesniowa spozywajac mniej weglowodanow a duzo wiecej bialka i oliwa z oliwek do kazdego posilku jako zrodlo energii. sniadanie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2009-04-07 13:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot do treningow po 2 letniej przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] odpoczynek czwartek plecy i biceps piatek nogi sobota niedziela odpoczynek czy to bedzie dobre?dodam ze moja silonia jest otwart od pon - piatku.aha od 2 dni nagle spadl mi apetyt,jem tylko nabial,na kure i tunczyka nie moge nawet patrzec bo mi sie chce zygac,mozliwe ze sie przebialkowalem?mam zaparcia.ostro podszedlem do tematu i jadlem przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2011-01-18 09:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy rok, nowe plany, nowy problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg przy zwroscie 182 cm a wiadomo mimo sily w tancu chcial bym osiagnac sylwetke hm plazowa . macie jakies rady czego unikac z jedzenia ? przez to ze nie pale mam nieziemski apetyt , od konc lutego bede mial dostep do basenu i sioowni godzine dziennie, takie same plywanie dlugosci basenu przez godzine i silownia ogolno rowojowo powinno chyba [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-01-28 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ZDJĘCIA] Ektomorfik na keto budowa czystych mięśni

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] się mały problem gdyż w maju jadę na 2tyg poligonu, przy czym nie będę miał dostępu do wagi ani do siłowni. Czy może podnosić kcal dopiero po poligonie? Dodam że mam duży apetyt. Dam radę zjeść na śniadanie już nawet i 1500 kcal i czuję niedosyt. Przy czym zawsze ograniczam śniadanie do 800-900kcal by zostało coś na resztę dnia. Czytałem że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2022-04-30 13:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - brak efektów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proteinowy 35g białka Kolacja to 100gram makaronu jajecznego i 4 duże jajka Biorę do tego wszystkiego kreatynę. Gaineru nie pije, ponieważ jest dla mnie za słodki i mój apetyt spadał i zmuszałem się do posiłków. Czego oczekuje? Chciałbym w końcu przybrać na masie, widzę u siebie delikatne efekty ze zmiana sylwetki, jednak ta waga, to jakaś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2023-09-05 17:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Radziszewski. Nikt z teamu "Masakry" nie wątpi w jego niszczący ground-and-pound, a prywatny komentarz: „Damian jest świetnym grapplerem a ja uwielbiam grapplerów" zaostrza apetyt na starcie wieczoru czerwcowej gali. Oto drugi z bohaterów czerwcowej gali BEAST OF THE EAST II. Jego oponent Damian "Pitbull" Grabowski (11-0-0) wypowiedział się o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2010-05-13 19:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab - Rhodiola

    Temat
    ActivLab

    [...] wysiłku fizycznego, pomaga stymulować układ nerwowy, ma korzystny wpływ na zmęczenie i bóle głowy wywołane stresem, korzystnie wpływa na trudności ze snem, słaby apetyt, spadek wydajności pracy, pomaga stymulować percepcję, poprawiać stan umysłu. Z uwagi na swoje działanie zalecany jest w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 175 Data: 2019-01-16 09:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na taka dawke 3tabletek przyda 1 sylimarol mocniejszy. 1. Czy to normalne, ze skoro zaczalem od wczoraj rana to brac to od 3 godzin po pierwszej dawce mam tak ogromny apetyt? Jem za dziesieciu a dzisiaj na treningu jak nowo narodzony, to normalne, czy tak mi sie wydaje? 2. Dobra taka rozpiska 3tabl rano i 3 wieczorem? 3. Nie krytykujcie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2012-10-29 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING prosze o szybka pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale kretke kupilem dzis. 4.co diety to nie jest ona szczegolna-tzn wiem mniej wiecej co jest i kiedy i w miare mozliwosci staram sie to robic ale wiadomo nie zawsze sie ma apetyt] 5,mozliwosci sprzetowe-mysle ze pelne wyposazenie a oto i sam trening-nie pytajcie mnie o cwiczenia co to tego to akurat wiem co mam robic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2004-01-29 19:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg i tylko tyle bylo w glowie. PIERWSZY raz zdecydowalem sie na redukcje gdy po swietach zauwazylem ze mam PRAWIE METR W PASIE !! Przerwa od treninow plus niepohamowany apetyt odbily sie na skali !!!!!! :( Dieta rozpisana jest daje rezultaty bo w miesiac czasu zgubilem 5 cm z pasa i prawie 5kg z wagi !!! Do tego przyczynil sie tez stres w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2013-02-09 18:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)